Playlist com músicas que ajudam a superar a depressão e a ansiedade

Estima-se que mais de 300 milhões de pessoas sofrem com transtornos mentais no mundo. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), enfermidades como depressão e ansiedade atingem todas as idades e ambos os sexos. Tais doenças possuem tratamento com medicamentos e orientação psicológica.

A fé também é um grande e importante auxílio no processo de tratamento deste transtorno. Aliado a isso, a Gravadora Canção Nova produziu um EP especial com músicas dos sacerdotes Adriano Zandoná e Edilberto Carvalho, tais canções são dedicadas ao tema.

As quatro canções, que compõem o EP “Superando a Depressão e Ansiedade”, são acompanhadas com orações conduzidas pelos padres. Elas inspiram os ouvintes ao cuidado próprio da saúde e à necessidade da ajuda divina em viver bem os tempos modernos que exigem muito da saúde mental.

Adquira ao EP acessando à loja.cancaonova.com! Ou escute as canções diretamente nas plataformas digitais, como Spotify e Deezer.

Conforme indica a OMS, a ansiedade e a depressão, quando não tratadas, podem levar ao suicídio. Esse assunto ainda é pauta de muitos debates, pois gera muitas dúvidas nas pessoas. Entretanto, têm-se falado muito sobre o suicídio.

O mês de setembro é dedicado a essa temática, sendo denominado “Setembro Amarelo”. Confira abaixo matérias especiais que podem esclarecer possíveis dúvidas sobre o assunto:

:: Setembro é amarelo, mas a vida é para ser primavera

:: Principais mitos que permeiam a questão do suicídio

Conheça a Novena para Enfrentar a Ansiedade e Depressão, meditada pelo Dr. Roque Savioli; e descubra os segredos para superar a ansiedade revelados pelo padre Adriano Zandoná.

:: Depressão infantil: conheça as principais causas

:: Depressão: quais caminhos seguir?